Circuito fullbody para la preparación física del judoka. Es un circuito muy completo en el que se trabajan todos los grupos musculares y no hay un número fijo de series establecido, se hacen series hasta que se termina el reto de repeticiones de cada ejercicio. Contra menos número de series realices mejor, pero hay que hacer los ejercicios seguidos, descansando unos minutos al finalizar cada Sigue Leyendo
FINAL GRAND SLAM TEL AVIV ALBERTO GAITERO
Alberto Gaitero ha conquistado el Grand Slam de Tel Aviv, en una magnífica competición. Esto le acerca más a su participación en los juegos olímpicos de Tokio y le confirma en la élite mundial de los -66 Kg. Enhorabuena campeón!!!! Aquí os dejamos el vídeo de la final. Sigue Leyendo
«ICHIBAN» DELGADO vs SUGOI URIARTE
PJV presenta un nuevo combate virtual, duelo español, que aunque coincidieron en la misma época, jamás se produjo de forma oficial, y los aficionados nos quedamos con las ganas de haberlo vivido. Combate entre 2 leyendas del judo español de los -66 kg, y aunque no necesitan presentación, a la izquierda Javi "ichiban" Delgado, doble medallista en París, múltiple campeón de España, dominador de Sigue Leyendo
UTA ABE vs DARIA BILODID
A quién no le gustaría ver un combate entre estas dos reinas del tatami. Uta Abe es la rival a batir en los -52 kg y Daria lo mismo pero en los -48 kg. Las 2 con sólo 20 años son doble campeona mundial y pronto tendremos el placer de ver un combate entre las dos. ¿Quién crees que ganaría en un combate oficial? Uta Abe, es un espectáculo verla hacer judo, técnica, táctica, un newaza de Sigue Leyendo
KOGA vs ONO
¿Quién creéis que ganaría, si hoy en día se enfrentarán en un combate, estas 2 leyendas del judo mundial? En PJV (Planeta Judo Virtual), haremos estas recreaciones de combates para que votéis, quién para vosotros saldría victorioso en estos combates virtuales. En esta ocasión hemos seleccionado un combate que sería puro fuego, de 2 iconos del judo, cada uno en su época, pero que sería una Sigue Leyendo
ENTRENAMIENTO DE CROSSFIT APLICADO AL JUDO PARA PREPARACIÓN FÍSICA
Según la web oficial de CrossFit , podríamos resumirlo de la siguiente manera: «CrossFit es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad. Es el principal programa de entrenamiento de academias de policía de elite y equipos de operaciones tácticas, unidades militares de operaciones Sigue Leyendo